Inteligencia Emocional aplicada a la formación y desarrollo profesional.

CÓMO REDACTAR UN CURRÍCULUM VITAE
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Creada el 21 de abril de 1998. Actualizada el 12-nov-10

Inteligencia Emocional aplicada a la formación y desarrollo profesional.

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Cómo redactar un currículum vitae. Escribir un currículum perfecto es tarea difícil pero no imposible. Rellenar un currículum. Ejemplos de currículum para que sirvan de guía.

¿Por dónde comenzar con el currículum?

Puntos fuertes e importantes de un currículum vitae

Los errores más frecuentes

La carta de presentación del CV

La carta solicitando empleo

Ejemplos y formatos de currículum vitae

Currículum europeo


El currículum es un término polisémico que encuentra en el ámbito educativo su raíz. En nuestro caso hablamos de currículum vitae, que literalmente significaría "carrera de la vida" y que el DRAE lo define como:

"Relación de los títulos, honores, cargos, trabajos realizados, datos biográficos, etc., que califican a una persona".

Pues de eso precisamente se trata, de poner de la manera más clara, precisa y atractiva aquellos títulos, cargos, trabajos, experiencias y datos que puedan conducirnos o, lo que es mejor, despertar en quien lo lee la atención necesaria para que lo valore con vistas a seleccionarnos y emplearnos en su organización.

Empezamos por el principio. Hay formatos incluso en los procesadores de texto (Word) que tienen asistentes para elaborarlos. Cuidado con el abuso. Mi consejo es elaborarlo con ayuda de estos asistentes y después mejorarlos, eliminando o añadiendo lo que de verdad nos interesa y no lo que diga Microsoft Office. Lo importante es que no pierdas de vista dos cosas: 1) Lo que pongas tiene que ser verdad; 2) lo que pones debe ser coherente con lo que buscas. Tendrás, por tanto, que dedicarle tiempo, esfuerzo y esmero. Hazlo breve, claro y preciso, pero tampoco es necesario que sea un telegrama. Ni lo uno ni lo otro. Suele ser bien recibido un currículum organizado y estructurado. Y eso es lo que vamos a ver aquí.

Al redactarlo hay que sacarle el máximo partido. Si tienes poca experiencia profesional, pon bien claro la titulación o estudios que poseas. Si es justo al revés, explica y detalla tu experiencia. Siempre debes resaltar tus puntos fuertes y reconocer tus puntos débiles como oportunidad de mejora en la que estás en proceso.

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Puntos que deben estar en un currículum vitae.

Datos personales:
Nombre y apellidos
Lugar y fecha de nacimiento
Estado civil (puedes omitirlo según valores)
Domicilio de referencia
Teléfono de contacto, correo electrónico, etc.

Historial Académico: Cronológico descendente 2002, 2001, 2000
Estudios y títulación obtenida
Centro, localidad y fechas de estudios
Formación postgrado o complementaria

Estudios en el extranjero, becas, etc.

Historial profesional:
Empresa, organismo, intitución
Fecha, responsabilidades y funciones realizadas
Si no tienes mucha experiencia, indica si has hecho prácticas.

Idiomas:
Cuáles y qué nivel se tiene de ellos, oral y escrito (indicar títulos, si se tienen) lo normal es poner medio, alto o bajo. Yo optaría por indicar hablado y escrito o sólo escrito, etc.

Informática:
Eso de poner a nivel de usuario está tan desfasado como indeterminado. Preferible poner que manejas menos aplicaciones pero que las manejas detallando el uso que de ellas haces.

Otros datos de interés:
Pues el carnet de conducir, el club de baloncesto, el equipo de la facultad o tu afición favorita, eso debes valorarlo en cada ocasión.

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Errores y alertas.

El desorden es para mí el primer error. Por suerte no se suele dar mucho. Imagina a un responsable de RRHH que después de leer cientos de CV se tropieza con el tuyo que es un auténtico galimatías. Orden, orden, orden. Limpieza, limpieza y limpieza. A la hora de redactarlo evita el abuso de la primera persona. Mejor pones "Licenciado en medicina" que "me licencié en medicina". Si estás casado/a, soltero/a o divorciado/a eso debes utilizarlo siempre a tu favor y ante la duda, lo omites. Lo mismo sirve para los hijos (pueden ser vistos como un elemento que aporte responsabilidad y solidez o inflexibilidad o ataduras). Si viene al caso lo tratas en la entrevista y lo vendes en positivo.

Repaso de cada parte. No olvides que es tu tarjeta de visita para quien no te conoce. Los anexos, las fotos, etc, deben ser cuidadosos. La foto de carnet, simpática pero sin pasarse, no valen fotos recortadas de otras mayores o de playa (que también las hay) lo digo por algo.

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Tipos de currículum vitae

Suelen presentarse de tres formas: Cronológico, cronológico inverso, y funcional.

El Curriculum Vitae cronológico
Permite presentar la información partiendo de lo más antiguo a lo más reciente. Este formato tiene la ventaja de resaltar la evolución seguida. Pone de relieve, si cabe, la estabilidad y la evolución ascendente de tu carrera.

Su presentación cronológica ofrece el esquema ideal para la ulterior entrevista personal.

El Curriculum Vitae cronológico inverso

Menos tradicional, esta presentación gana cada día más terreno. Consiste en empezar por los datos más recientes. Tiene la ventaja de resaltar tus experiencias más recientes que son obviamente las que interesan más a las personas susceptibles de contratarte.

El Curriculum Vitae funcional (Con estudios, con experiencia laboral, sin estudios, con experiencia, sin experiencia,etc.)

Distribuye la información por temas y proporciona un conocimiento rápido de tu formación y experiencia en un ámbito determinado. Es un perfecto instrumento de marketing porque, como no sigue una progresión cronológica, permite seleccionar los puntos positivos y omitir los eventuales errores de recorrido, los periodos de paro, los frecuentes cambios de trabajo...

El especialista en selección y contratación de personal está acostumbrado a estas tres formas de presentación de curriculum, por lo que deberas escoger la que mejor conviene a tu perfil profesional.

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Ejemplos y formatos. Puede acceder y guardar todos los modelos de currículum mediante un acceso registrado que le facilitamos con el siguiente botón de paypal.

Una vez pulse el botón siguiente le enviamos un login y una clave para que pueda descargar todos los modelos de currículum.

 


 

Ejemplo de carta para Autocandidatura:

1) Con experiencia sin estudios

2) Sin experiencia con estudios

Ejemplo de carta para responder a un anuncio (tiene dos opciones, escoger la que más os guste:

Ejemplo de Currículum cronológico: Es el más utilizado. Presenta la información de lo que hemos hecho en orden cronológico, de lo más reciente a lo más antiguo o viceversa. Permite al lector ver de forma rápida y clara nuestro historial. No es aconsejable si tenemos periodos en blanco o si nuestra historia laboral ha sido inestable, ya que "canta rápidamente" y eso no nos interesa. Sí es aconsejable si hemos tenido pocos trabajos -sin parones- y las funciones han sido similares.

Ejemplo de Currículum funcional: Este modelo no sigue una progresión cronológica, sino que agrupa nuestra experiencia por bloques. Esto permite que podamos seleccionar nuestros puntos positivos, los trabajos relacionados con la oferta concreta a la que dirigimos nuestro c.v., facilitando al lector la tarea de buscar en nuestro historial la información relevante para "lo que busca".Este formato permite además omitir los periodos de paro, la permanencia en puestos no relevantes, los frecuentes cambios de trabajo y otros aspectos que pueden restarnos atractivo de cara al empleador.

Ejemplo de Currículum con estudios sin experiencia laboral: Ideal si acabamos de terminar los estudios o estamos a punto de hacerlo. Parece que "no tenemos nada", ¿la hoja en blanco?. Si es el caso, éste es nuestro formato. Antes de nada hemos de indagar en nuestro historial, seguro que hay cosas a las que no prestamos atención pero que sí nos "vale": prácticas, hobbies que no son prácticas pero si dan cuenta de nuestra formación. Cursos, seminarios, asistencias, actos organizados, trabajos esporádicos, etc.

Ejemplo de Currículum con experiencia laboral sin estudios: Si nuestro caso es tener mucha experiencia laboral pero no estudios, debemos empezar por lo que si podemos ofrecer: la experiencia laboral. Podemos hacerlo por orden cronológico -si no hay parones- o elegir el formato funcional, organizando por bloques nuestra experiencia.

Ejemplo de Currículum en la Unión Europea: Formato de currículum europeo. La Comisión Europea dicta una Recomendación (11/03/2002 - DOCE de 22/03/2002) por la que se insta a difundir y promover el uso de este modelo de currículum entre los usuarios de los Servicios Públicos de Empleo, con el objetivo de homogeneizar los procesos de movilidad de trabajadores entre países miembros de la Unión Europea.

Plantilla para un Currículum académico completo:

Ejemplo de Currículum resumido:


Enlace al Ministerio de Educación con sugerencias sobre el currículum vitae

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¿Qué debo responder en una entrevista de trabajo?

¿Cómo puedo mejorar mis presentaciones en público?

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